ADRIÀ GARRIGA
El meu nom és Adrià Garriga, treballo com a fisioterapeuta i entrenador personal, a la meva consulta pròpia vinculada a l’Esquaix Igualada. No soc d’Igualada de naixement, he viscut gran part de la meva vida a Barcelona i com jo dic: “vaig venir per feina i m’hi vaig quedar per amor”.
La meva inquietud pel moviment i l’esport ve ja de petit practicant molts esports, fins que, a l’edat de catorze anys vaig prendre la determinació que volia dedicar-me al tenis de forma professional.
Finalment, aquest somni es va truncar per múltiples lesions que em van impedir continuar intentant-ho. Va ser una de les etapes més dures de la meva vida. Mira’t en perspectiva, totes aquelles experiències em van aportar grans lliçons de vida com saber realment que és l’esforç i la cerca dels mateixos límits (no només en l’àmbit esportiu).
Per això, quan vaig començar el grau en fisioteràpia, el meu principal objectiu era aprendre el màxim possible per poder ajudar la gent a complir el seu somni esportiu. L’objectiu ha anat expandint-se, no només centrant-me en l’àmbit esportiu, sinó també en un ventall molt més gran de gent.
Això m’ha portat a estudiar, el cos i la ment d’una forma molt més holística, especialitzant-me en biomecànica, dolor miofascial, punció seca, readaptació de lesions, posturologia, etc. des de la part més ortodoxa de la meva formació; i també, les dinàmiques energètiques i emocionals que ens creen un context pel qual finalment s’expressa el símptoma a través del cos.
Després d’aquests deu anys treballant com a fisioterapeuta en diversos equips i països, vaig afinant quins són els meus objectius en una sessió amb algú. Un dels més rellevants és aportar consciència i empoderar a la persona de la seva millora, per tal de donar-li autonomia i així, la seva salut no depengui d’una altra persona i que ella mateixa tingui més autoconeixement per sostenir-se.
La notícia que m’agradaria llegir a La Veu de l’Anoia i Veuanoia.cat és…
«Creix la conscienciació sobre la connexió entre les emocions i la salut física»
