El CAP Igualada Nord, amb el suport de l’Associació de Diabètics de Catalunya – Delegació de l’Anoia (ADC Anoia), organitza la conferència “Empoderem els pacients amb diabetis. Eines personals i recursos de l’Anoia per facilitar el benestar”. L’activitat, impulsada en el marc del Dia Mundial de la Diabetis, tindrà lloc el divendres dia 2 de desembre a les 11h del matí al Centre Cívic Nord d’Igualada. Les places són limitades i cal fer la inscripció prèvia a través del següent enllaç.
La conferència anirà a càrrec de diferents professionals del CAP Igualada Nord; d’una banda, Sílvia Soler, referent de Benestar Emocional i Salut Comunitària, i Alícia Zamora, integradora social, presentaran els recursos comunitaris existents a la comarca de l’Anoia i a la ciutat d’Igualada que poden facilitar el benestar físic i emocional als pacients amb diagnòstic de diabetis, com tallers, xerrades, grups de benestar emocional, o activitat física. Per la seva banda, Esther Maldonado, responsable de l’ADC Anoia presentarà, també, les eines i recursos que ofereix l’associació.
En un segon bloc, l’infermer Adolf Castro i la nutricionista Núria Duran parlaran sobre el programa d’activitat física per a pacient diabètic, i se centraran en el paper de l’alimentació i l’esport com a factors clau per mantenir la qualitat de vida de les persones amb diabetis.
L’activitat finalitzarà amb un exercici de Mindfulness d’uns 15 minuts, conduït per Sílvia Soler i Alícia Zamora, per treballar la gestió de l’estrès, que pot repercutir en un augment de la glicèmia.
