Un article de
Sílvia Giralt

Estètica avançada

9 de març de 2016

10 claus per mantenir el pes

Un article de

  1. Esmorza!!!!
  2. Menja de tot, però poc (o menys)
  3. Beu aigua amb llimona (al matí, en dejú)
  4. Pesa’t
  5. Digues adéu al sucre
  6. Pren te verd
  7. Vés a peu
  8. Al plat petit hi ha la bona … ració
  9. Mastega
  10. Descobreix la quinoa
T'ha semblat interessant? Comparteix l'article amb els teus contactes!
Et recomanem×