13 C
Igualada
Dimarts, novembre 29, 2022

Comença la teva rutina amb energia i vitalitat de manera natural

lina-berruecos-opino-veuanoiaA l’estiu la nostra vida canvia, els dies són més llargs, fem més activitats, fa calor, no dormim bé i si anem de vacances, males postures, matalassos incòmodes, llargs trajectes. Tot és diferent fins i tot els nostres horaris d’alimentació. En resum, la nostra rutina és diferent, canvia el paisatge però el nostre sistema nerviós segueix treballant i ha d’adaptar-se als canvis de “relax” de les vacances.

columna-sana-lina-barruecos-veuanoiaAquests canvis en la nostra vida fan que el nostre cos, la nostra musculatura i la nostra columna vertebral es desajustin. Però cal tornar a la normalitat i ens trobem més cansats i sense energia. El nostre ritme ens exigeix estar al 100% i en els nens igual. Per aquesta raó és important recuperar el  benestar i la vitalitat.

Realitza una revisió de la teva columna vertebral, ja que aquesta és l’encarregada de protegir el teu sistema nerviós i la relació amb el nostre organisme. Comença el teu nou cicle amb energia activant el teu cos de manera natural.

Lina Berruecos, espinologa.

Compartir
Article anteriorFira de la Vinyala 2016
Pròxim articleEl glaucoma

Més notícies

Últimes notícies

El CF Igualada arrasa al camp del Pardinyes

CF PARDINYES 0 CF IGUALADA 6 Les blaves viatjaven fins a terres lleidatanes amb la mentalitat de tornar a aconseguir els tres punts, després de l'empat...

Vilanova col·labora amb 4.300 kg d’aliments en el Gran Recapte

La campanya del Gran Recapte a Vilanova del Camí ha recollit un total de 4.300 kg d’aliments aquest cap de setmana. Des de divendres,...

El Monbus CB Igualada es complica la vida

CB ESPARRAGUERA 63 MONBUS CB IGUALADA 51 El passat dissabte el Monbus CB Igualada disputava el partit corresponent a la jornada número 9 de la lliga...

L’ADF Jorba estrena un vehicle nou, amb kit d’extinció nou i totalment equipat

L’Agrupació de Defensa Forestal (ADF) Jorba ha incorporat un vehicle nou que compta amb kit d’extinció i està totalment equipat per a les necessitats...

L’escola bressol El Gall Mullat de Piera rep el distintiu d’Escola Verda

En un acte celebrat aquest dissabte 26 de novembre al Cosmocaixa, l’Escola Bressol Municipal El Gall Mullat, de Piera, gestionada per Cavall de Cartró,...
Compartir