Avui, 10 d’octubre es commemora el Dia Mundial de la Salut Mental. La salut mental i el benestar emocional és un concepte ampli relacionat amb la manera com ens sentim, pensem o actuem en el nostre dia a dia. Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), una de cada quatre persones experimentarà algun problema de salut mental al llarg de la seva vida.
Per aquesta raó, avui et preguntem:
