Cap Igualada Nord

L’activitat física és beneficiosa per a la salut física i mental: millora el to muscular, augmenta la despesa calòrica i ajudar a reduir el greix corporal, millora la funcionalitat, la salut metabòlica i inflamatòria. A nivell emocional i mental ens aporta confiança, estabilitat emocional, millora la memòria i l’aprenentatge, i…

La grip comença de forma brusca i els símptomes són febre elevada (superior a 38ºC) tos, mal de cap i malestar general. En la majoria de casos, les persones es recuperen en una o dues setmanes. La millor manera de protegir-se i evitar la propagació de la grip és seguir…

En les darreres setmanes hem viscut episodis de calor molt intensa que poden suposar una amenaça per a la salut, sobretot de les persones més vulnerables, com les persones grans, els infants i els malalts crònics. Protegir-nos del sol i de la calor, tant a casa com al carrer, serà…

Infermeres d’Atenció Familiar i Comunitària: professionals especialitzades per atendre les necessitats de salut en totes les etapes de la vida En els darrers anys, l’Atenció Familiar i Comunitària ha experimentat una transformació important per adaptar-se als canvis demogràfics i socials actuals. L’augment de pacients fràgils i amb malalties cròniques ha…