Articles publicats per

Roger Bascones

Coach executiu i director d'Ómun
20 entrades0 comentaris

Tens temps?

13 de març de 2024
0
Alguna vegada has escoltat això de “No tinc temps”? Segur que sí. Aquesta frase és una de les més comunes del dia a dia de l’àmbit laboral. De fet, és tan habitual que sembla que està culturalment acceptada. Una altra expressió relacionada, però des d’una altra perspectiva, és: “El dia…
Llegir més

La cultura del feedback

15 de març de 2023
0
A la pregunta: què és el feedback? Tenim tantes respostes com persones a qui preguntem. Podem formar en diverses disciplines de comunicació, en assertivitat, comunicació no violenta, eines de tot tipus, però si no es posa en marxa una cultura de feedback immediat no s’obtindrà resultats efectius. Imagina’t que has…
Llegir més

Comunicació i vincle

18 de gener de 2023
0
Ja sabem que existeixen dos tipus d’habilitats: les hard i les soft. Parlar de hard, en aquest cas, no té sentit, ja que entenem que algú que entra a formar part d’un equip i té responsabilitat, tindrà titulacions o certificacions de les mateixes. Per exemple, les habilitats tècniques de qualsevol…
Llegir més

L’empresa saludable

19 d'octubre de 2022
0
Després d’una entrevista a Ràdio Igualada de la mà de la UEA, parlàvem de la mal anomenada “depressió post-vacacional” i com pal·liar-la. Vam donar una sèrie de tips, no tan sols per a les persones treballadores, sinó també ens posàvem en el supòsit de com hauria de ser una empresa…
Llegir més

L’amor aporta eines i la por, armes

6 de juliol de 2022
0
De sempre hem escoltat les queixes dins les empreses, és igual la categoria. Fem servir la queixa indistintament i indiscriminadament. Jo em pregunto si en fer servir aquesta queixa o judici estem entregant el poder als altres, aquells a qui critiquem o enviem la nostra queixa. En tot cas, hi…
Llegir més

La vida…

17 de juny de 2022
0
És allò que et va succeint mentre et capfiques fent uns altres plans (John Lennon). Podríem concretar-ho encara més: temps. Aquell que vola, espetega com un llamp i no torna, et passa per davant del nas i en un moment t’ha portat a l’edat adulta. Per això és tan important,…
Llegir més

Saps què és l’estrès?

18 de febrer de 2022
0
La gran majoria creu que és el que et passa quan hi ha una situació de dificultat i hi ha alguna alteració mental o emocional. Bé, en part tenen raó, però l’estrès pot produir-se per situacions molt diverses com per exemple: pressió a la feina per arribar als objectius, la…
Llegir més

Benvingut 2022

12 de gener de 2022
0
Sigues benvingut 2022 i com any nou volem començar amb molt d’optimisme i motivació. Ens hem adonat el darrer any que el potencial humà és del tot vital per formar un bon equip que ens porti a l’èxit. A la vegada ens trobem que aquest actiu humà ha d’estar feliç…
Llegir més

Del número a la persona

15 de desembre de 2021
0
L’altre dia em comentava la directora d’una empresa coneguda de la zona que tenia un problema dintre de l’equip de magatzem. Hi ha un equip de 6 persones, entre les quals hi ha: un encarregat i 5 mossos de magatzem. D’aquests hi ha dos que són especialment considerats per la…
Llegir més

La influència dels valors als equips del treball

8 de novembre de 2021
0
Fa poc em vaig trobar amb una empresa que em demanava que volien ser competitius i la meva pregunta va ser: Quins són els valors que representen a l’empresa? I, l’equip humà està alineat amb ells? Es va fer el silenci... Coneixem els nivells neurològics de Robert Dilts com a…
Llegir més

L’expressió emocional i la salut

24 de setembre de 2021
0
Alguna vegada has preguntat a algú com es sent? Segur que sí. I què t’ha contestat? Bé o malament... Amb aquesta resposta ens deixa clar en la polaritat, extrem o dualitat que viu la persona. És un tant curiós com una gran part de la població no sap expressar les…
Llegir més

Rendiment postvacacional

17 de setembre de 2021
0
Molt se’n parla en aquestes dates de la mal anomenada “depressió postvacacional”. Un efecte que alguns el porten i altres el suporten. Aquesta síndrome és típica a la tornada de les tan esperades vacances. Normalment o majoritàriament al mes de juliol ja estem farts. Si preguntem quines són les quantitats…
Llegir més

Com et parles?

11 de juny de 2021
0
Cal posar en relleu el llenguatge com a programador mental. És un sistema que no tenim present de forma conscient, tot i així, influeix directament a la nostra realitat més propera. Així parlem, així s’amplifica a la nostra vida. La Programació Neurolingüística està sent una eina veritablement eficaç, ja sigui…
Llegir més

L’estrès, la pandèmia silenciosa…

10 de juny de 2021
0
Avui en dia es parla de moltes coses, i no tant de l’estrès. El trobem a àmbits diversos, ja sigui professionals, personals, educacionals o inclús pel pas d’una malaltia. Llavors el procés es torna realment una odissea. Aquest darrer mes, hem posat en marxa des de la UEA, Foment i…
Llegir més

L’entorn com a nivell neurològic més conscient

19 de febrer de 2021
0
L'entorn pot influir molt en els teus resultats i objectius, també a la salut. Pot ser potenciador o limitant. També ho podem denominar impulsador o, pel contrari, tòxic. Quin és el teu cas? Quan prenem decisions per donar-nos l’oportunitat de créixer passa una cosa important: ens descobrim paulatinament i ens…
Llegir més