Ningú pot controlar totes les circumstàncies amb les que es trobarà a la vida. Però sí decidir amb quina actitud s’hi enfrontarà. Davant cada situació es poden adoptar diferents actituds. Des de pensar que s’està en lluita permanent amb tot el que ens envolta, a pensar que tot és de color de rosa. Però per viure en pau d’esperit, amb tranquil·litat, el millor es fer coses de profit per nosaltres i per l’entorn que ens envolta. Adonar-nos que mai no som un problema, sinó un element socialment positiu si ens ho proposem. Mai som una nosa, encara que necessitem de l’ajut dels altres per viure i desenvolupar-nos.
En qualsevol circumstància es poden fer coses per millorar-nos a nosaltres i a l’entorn. I fer-les de manera positiva, amb alegria, entusiasme, rigor i simpatia. Mai s’ha d’actuar des de la por, la ràbia o la impotència. Ser agressiu és un esforç addicional, que no aporta res més que malestar. Estar permanentment a la defensiva, comporta sovint admetre que ens trobem en un món hostil. I aleshores es sol entrar en l’espiral de negativitat i de revenja, que són sentiments que ajuden a distreure’s dels propis objectius. És molt millor centrar-se en el creixement personal i professional. Fer que la feina ens ompli i ens aporti valors positius. Perquè en tot el què es fa hi ha reptes que acomplir i espai per posar-hi un somriure. Depèn de cadascú triar l’actitud.
Pilar Prat Jorba
Psicòloga Col. 18704
