Moltes dones majors de 45 anys comencen a experimentar canvis físics i emocionals que, sense saber-ho, poden estar relacionats amb la menopausa o la perimenopausa. Sovint, aquests canvis arriben sense avís i poden tenir un impacte significatiu en la qualitat de vida, afectant la salut, l’ànim i fins i tot les relacions personals. És fonamental entendre què són aquests processos, els seus símptomes i com abordar-los amb solucions efectives i segures.
Què és la menopausa i la perimenopausa?
La menopausa és una etapa natural en la vida de les dones que marca el final de la menstruació i la capacitat reproductiva. Es considera oficialment que una dona ha entrat en la menopausa després de 12 mesos sense tenir un període menstrual. La perimenopausa, per altra banda, és el període de transició que precedeix la menopausa, i pot començar fins a 10 anys abans. Durant aquest temps, els nivells d’hormones, com els estrògens i la progesterona, fluctuen i comencen a disminuir, desencadenant una sèrie de símptomes.
Símptomes Comuns de la Menopausa i la Perimenopausa
Les dones poden experimentar una varietat de símptomes durant aquesta transició, alguns dels quals poden ser molt debilitants:
- Sufocacions i suors nocturnes: Les sufocacions són una de les queixes més comunes, i poden ser molt incòmodes, interferint amb la qualitat del son i el benestar general.
- Canvis d’humor i irritabilitat: Les fluctuacions hormonals poden afectar l’estat d’ànim, provocant ansietat, depressió i irritabilitat.
- Problemes de son: L’insomni i el despertar freqüent són problemes comuns que poden empitjorar altres símptomes.
- Sequedat vaginal i pèrdua de libido: Els nivells baixos d’estrògens poden afectar la salut vaginal i la sexualitat, causant dolor durant les relacions sexuals.
- Canvis en la pell i el cabell: La disminució hormonal pot causar sequedat, pèrdua de brillantor i densitat en el cabell i la pell.
- Augment de pes: Moltes dones experimenten un augment de pes, especialment al voltant de la zona abdominal, degut als canvis en el metabolisme.
Com abordar aquests Canvis: la solució dels pellets hormonals de nova generació
Entendre que aquests símptomes són part d’un procés natural pot ser un primer pas per a moltes dones. No obstant, és important saber que existeixen solucions efectives per gestionar aquests canvis i millorar la qualitat de vida durant aquesta etapa.
Una de les alternatives més innovadores i efectives són els pellets hormonals de nova generació. A la Clínica Riba, dirigida pel Dr. Salvador Riba, oferim aquesta solució avançada que evita molts dels riscos associats amb els tractaments hormonals tradicionals en pastilles.
Què són els pellets hormonals?
Els pellets hormonals són implants de mida molt petita, que s’insereixen sota la pell i alliberen hormones de forma continuada i controlada durant un període prolongat (normalment entre 4 i 8 mesos). Aquesta tecnologia ofereix una sèrie d’avantatges clau:
- Alliberament constant i natural: A diferència de les pastilles o cremes, els pellets alliberen les hormones de manera constant, imitant la producció natural del cos i evitant els pics hormonals que poden causar efectes secundaris.
- Menors riscos de salut: S’ha demostrat que els pellets hormonals tenen un menor risc de trombosis, càncer de mama i altres complicacions associades als tractaments hormonals orals, ja que eviten el pas pel fetge i el sistema digestiu.
- Comoditat i conveniència: Un cop inserits, els pellets no requereixen cap manteniment diari, com sí ho fan les pastilles o altres formes de teràpia hormonal. Això els fa extremadament convenients per a dones amb estils de vida ocupats.
- Efectivitat provada: Els estudis han demostrat que els pellets hormonals poden millorar significativament els símptomes de la menopausa i la perimenopausa, incloent les sufocacions, els problemes de son, els canvis d’humor i la pèrdua de libido.
Anàlisi actual de la menopausa i perimenopausa a Catalunya: Una mirada a la investigació
A Catalunya, la consciència sobre la menopausa i la perimenopausa ha crescut en els darrers anys, però encara hi ha moltes dones que afronten aquests canvis sense el coneixement o suport adequat. Segons un estudi recent de l’Institut Català de la Salut, més del 60% de les dones entre 45 i 55 anys experimenten símptomes significatius de la menopausa, però només una minoria busca ajuda mèdica especialitzada.
D’acord amb l’última enquesta sobre salut i qualitat de vida a Catalunya, moltes dones reporten que els símptomes de la menopausa tenen un impacte negatiu en la seva vida laboral i social. Més del 40% de les enquestades van assenyalar que les sufocacions i els canvis d’humor afecten la seva productivitat diària, mentre que un 30% va expressar preocupació per la falta d’informació i suport per gestionar aquests símptomes.
La Dra. Laura Martínez, experta en ginecologia i investigadora a la Universitat de Barcelona, destaca que “hi ha un desconeixement generalitzat sobre les opcions de tractament, i moltes dones encara veuen la teràpia hormonal amb escepticisme degut a informacions antigues sobre els seus riscos.” Aquesta falta d’informació pot portar a una poca utilització de teràpies efectives com els pellets hormonals, que ofereixen un perfil de seguretat molt millor en comparació amb les teràpies hormonals convencionals.
En paraules de Marta, una pacient de 52 anys de Barcelona: “Vaig passar anys patint sufocacions intenses i insomni sense saber què fer. Quan finalment vaig descobrir els pellets hormonals a la Clínica Riba, la meva vida va canviar completament. És una solució còmoda, segura i que m’ha retornat la qualitat de vida.”
El futur de la salut femenina a Catalunya:
La recerca i els avenços en tractaments hormonals estan ajudant a redefinir l’experiència de la menopausa. A la Clínica Riba, no només oferim tractaments innovadors com els pellets hormonals, sinó que també ens comprometem a educar i empoderar les dones perquè prenguin decisions informades sobre la seva salut. El nostre equip mèdic col·labora estretament amb institucions locals per assegurar que estem a l’avantguarda dels tractaments més segurs i efectius
Si vols saber més sobre com els pellets hormonals poden ajudar-te, no dubtis a contactar-nos per una consulta gratuïta.
