20.6 C
Igualada
Dijous, 21 setembre 2023

Etiqueta:

ioga

La pràctica de la meditació ens dóna consciència en cada moment

Dedicar-te un temps per escoltar-te és potser un dels reptes més importants que tenim les persones en els temps que corren. Encara més quan...

Els beneficis del yoga i una formació innovadora a Igualada

El yoga és una ciència mil·lenària que ens ajuda a viure en plenitud. El yoga consta d’una àmplia varietat de tècniques que ens ajuden...